2023年泉州市丰泽区中考体育考试时间为5月20日-22日，游泳考试时间为5月23日-24日。体育中考是通过统一测试来评价初中毕业生身体素质的统一评价模式，即通过测量运动成绩和测量当前身高、肺活量、体重来评价身体素质。

2023年泉州丰泽区中考体育时间安排

中考体能训练方法1。长跑是一项无氧持久的运动。考生在长跑训练前一定要训练好耐力和呼吸体验。根据以往的训练经验，会调整呼吸的人一般会跑得更好。建议你在长跑前训练呼吸机的耐力，以免发生意外。

2.冲刺测试是爆炸性的。在提到中考之前，先锻炼一下肌肉。冲刺是自己的快速爆发力。考生在训练中要注意速度练习。