2023年福建省中考将于6月25日至27日举行。中考在即。祝同学们成绩好。

福建2023中考时间表

提前15分钟进入考场，环视教室，熟悉陌生的环境。坐在座位上，尽快进入角色。摆正心态:摆好文具，摘下眼镜擦干净。把这些动作权当做“心灵体操”，稳定考前情绪。

如果进入考场后高度紧张，不妨在考场上做一个镇定练习:先慢慢吸气，以为吸入的空气体会通过鼻腔到达下腹部；吸气的同时，小腹缓慢隆起，最大停止，然后小腹恢复，也就是说小腹的空气经过腹腔、胸腔、口腔，最后从口腔缓慢均匀的呼出。

拿到试卷后5分钟内一般不允许答题。考生应先在规定的地方写上自己的姓名、准考证号和考号。然后整体观察试卷，看试卷名称是否正确，有多少页，页码顺序是否错误，每页纸面是否清晰完整，听监考老师要求。

在对全卷有了一个整体的感知之后，集中在一两个相对容易得出结论或者一眼就能确定答案的题目上。看完这些话题，你的情绪会进一步稳定。这时候不要把注意力放在难的题目上，否则会变得更加紧张和没有安全感，会失去好好答题的心情。