自己动手，把每一个知识点都变成考题，逐一检查自己的掌握情况。比如背单词的时候，用抄写的方式把中文写在第一页，然后用不抄写的方式把英文抄在中文后面。记忆期间和之后，对照第二页，默写在草稿纸上。背完之后，对比第一页的答案，在第二页做好标记。

第二天的学习时间是6:00-7:30。

一天的时间在于早上，这是一个头脑清醒、精力充沛的时间，也是学习和锻炼的黄金时间。安排记忆类的复习会起到更好的作用。

7:30-8:00

早餐时间，专心吃饭，半小时就够吃了。

8:00-9:00

实验结果表明，此时人的耐力良好，可以接受一些“考验”，因此此时可以安排有逻辑、有难度的课程。比如数学。

9:00-11:00

这一期的短时记忆效果更好，可以给要评估的东西“惊喜”，可以达到事半功倍的效果！

11:00-12:00

临近午饭时间，早上复习容易疲劳。这时候可以复习一些常规练习，达到巩固的目的。

12:00-13:00

在午餐时间，你可以听一些轻音乐来缓解早上紧张的神经，让你的大脑有一定的程度。

休息。

13:00-14:00

建议稍微修剪后小睡半小时左右。

15:00-16:00

这个时期的长期记忆效果更好，可以安排记住一些需要永久记忆的东西。

16:00-18:00

这段时间适合做一些复杂的计算和费力的作业。

19点左右

晚餐时间也是休息时间，让大脑必须休息。晚饭后可以根据个人情况安排复习，外语和文理科交替安排。晚上有规律地睡觉，12点前休息，养成良好的生活习惯，晚上睡眠充足，保证第二天的精力和状态，以应对新一天的学习任务。

初二想逆袭怎么办？

初二期末成绩通常是反映学期学习情况的重要标志。有必要利用假期整理学习漏洞，弥补学习短板。只有查漏补缺，新学期的基础才能更扎实，衔接才能更好。如果你总是给自己留下学习的“小尾巴”，你的成绩就会越来越差，更不用说“反击”了，否则你很难跟上学习的步伐。

经常记错题

初二要经常记错题，不要太花哨、简单，这样看起来更清晰。把老师平时上课讲的重点和自己的错误及时记在笔记本上，经常反思错误，找出自己的不足，并在今后的学习中灵活运用，这样你在复习时就能集中注意力，往往会取得好成绩。

深入思考基本问题。

爱因斯坦曾经说过，如果你给我一个小时来回答一个决定我生死的问题，我会花55分钟去弄清楚这个问题到底在问什么。一旦明确了它在问什么，剩下的五分钟就足够回答这个问题了。许多初中生并没有真正理解题目，所以他们开始匆忙地做它，这浪费了时间并严重影响了孩子的自信心。知识真正理解了，无论是做作业还是做练习，速度都会大大提高。